本当は、 月・木に摂食障害 火・金にプログラムの進行状況 水・土に体の仕組み 日曜日に心のこと。 毎日更新したかった。 でも出来ない。 時間を作るのがヘタっぴ。 早番の日は６時に起きて、運動して ８時に出勤したい。 １８時半に帰宅したら ご飯作って、…